Trước đây ở đội quyền anh, Trình Hào là có thiết bị huấn luyện chuyên nghiệp cùng thiết bị huấn luyện.
Ban đầu, huấn luyện viên còn lập ra kế hoạch huấn luyện cho bọn họ, bọn họ chỉ cần nghe theo là được.
Chờ sau đó bọn họ có kinh nghiệm, nên huấn luyện cái gì, phải huấn luyện ra sao, thì tùy bọn ho, đương nhiên, vẫn sẽ có người ở bên cạnh nhìn như cũ, tránh cho bọn họ lười biếng không huấn luyện, hoặc là huấn luyện quá độ.
Trình Hào thích cảm giác rơi mồ hôi, chưa từng lười biếng, ngược lại là thường thường huấn luyện được một nửa bị người ta kêu dừng...!
Khi đó anh có chút khó chịu, sau khi xuất ngũ, lại mang trong lòng cảm kích.
Những người kia, giúp cho anh tránh tổn thương thân thể không cần thiết rất nhiều.
Trình Hào cùng Lâm Vũ Tầm tạm biệt, liền đi đến chỗ gần nhất là trường học, nơi cọ cơm mỗi ngày.
Anh muốn tìm một chỗ huấn luyện, chỗ thích hợp nhất, không thể nghi ngờ chính là trường học.
Không phải giờ đi học, cửa trường sẽ khóa lại, Trình Hào leo tường vào trường học, sau đó phát hiện trong trường học có người.
Người lang thang không có nhà để về lén lút ở trong trường học.
Bọn họ mở cửa sổ bò vào phòng học, ghép mấy cái bàn hoặc là mấy cái ghế lại làm giường ngủ, tuy rằng ngủ như vậy không thoải mái, nhưng tốt xấu gì có thể che mưa chắn gió, còn không cần tiền thuê nhà.
Trình Hào cảm thấy nếu không có Lâm Vũ Tầm thu lưu, phỏng chừng anh cũng sẽ như vậy.
Chỉ là, làm một người lang thang, không thể tích lũy đồ dùng hàng ngày cùng tài sản, lúc ngủ còn có khả năng bị người khác công kích hoặc là cướp bóc, bẩn thỉu trên người khiến bọn họ không tìm được việc làm...! Tuần hoàn ác tính như vậy, bọn họ vẫn phải làm người lang thang.
Chờ đến mùa đông, nói không chừng còn có thể bị lạnh chết...!
Trình Hào không để ý đến mấy người lang thang, anh đi tới sân thể dục trong trường, bắt đầu chạy bộ.
Là một vận động viên quyền anh, chạy bộ là huấn luyện trụ cột nhất, còn phải chạy nhanh, chạy lâu mới được.
Sân thể dục của trường này cũng không lớn, chạy một vòng xung quanh cũng tầm 300 mét, Trình Hào dùng hết khí lực, chạy một hơi mười vòng, lúc ngừng lại, cả người đã đầy mồ hôi, tim đập nhanh hơn.
Nhưng anh không nghỉ ngơi, mà đứng ở dưới một thân cây, bật nhảy tại chỗ.
Kỳ thực cần phải nhảy dây, nhưng hiện tại ngay cả sợi dây thừng dùng để nhảy dây cũng không có, cũng chỉ có thể nhảy tại chỗ.
Trình Hào trực tiếp nhảy hai ngàn cái.
Nhảy hai ngàn cái, đối với anh trước đây mà nói rất thoải mái, nhưng đối với thân thể này mà nói, có chút không thích ứng được, hơn nữa trước khi nhảy, anh đã chạy ba ngàn mét...!
Nhảy nhảy, Trình Hào cảm thấy tim mình sắp vọt tới cổ họng rồi, anh cực kỳ muốn nghỉ ngơi, nhưng nghĩ tới trận đấu kế tiếp, nghĩ đến Lâm Vũ Tầm làm việc khổ cực, liền tiếp tục kiên trì.
Thậm chí dừng lại cũng không dừng, anh vẫn luôn duy trì nhịp điệu nguyên bản.
Thân thể của anh rất mệt mỏi, mà tinh thần dường như cũng sắp thoát khỏi thân thể bay ra ngoài, chỉ biết đếm.
Trong tiếng thở hổn hển, thậm chí anh còn nghĩ tới một ít việc lung ta lung tung, ví dụ như đếm như vậy rất dễ đếm sai, nếu như có thể, tốt nhất là có một cái đồng hồ đeo tay, nhảy dựa theo thời gian đếm.
Trước đây anh sẽ nhảy dây hai mươi phút làm nóng người, mỗi phút duy trì 180 cái trở lên...!
Chờ đến khi đếm tới hai ngàn, Trình Hào đặt mông ngồi ngã xuống đất.
Anh há to miệng hô hấp, cả người giống như một con cá gần chết, biết rõ sau khi vận động dữ dội thì không thể lập tức dừng lại, cũng không được lập tức tiếp tục huấn luyện.
Cũng may, ý chí của anh vẫn rất cường đại.
Trình Hào từ từ bò dậy, từ từ đi về phía trước.
Nội dung chương bạn đang xem bị thiếu. Vui lòng truy cập website https://truyenabc.com để xem nội dung đầy đủ. Cảm ơn bạn đọc!